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작성일 2020-08-01 (토) 13:29
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비만 측정 기준
비정상적으로 체지방이 증가된 상태인 비만 환자에서 체지방의 측정은 건강위험도 평가뿐만 아니라 치료 기준 마련에도 중요하다. 비만을 진단하는 다양한 방법들이 있는데 어느 한 가지가 가장 좋은 방법이라고 이야기 하기는 어렵다.

그중 보편적으로 사용되는것이 체질량지수를 이용한 비만의 진단 이다



비만을 평가하기 위해 가장 보편적으로 사용되는 방법은 체질량지수(BMI; body mass index)를 사용하는 것이다.

체질량지수는 체중(kg)을 신장의 제곱(㎡)으로 나누어 구하는 방법으로 비만환자에서 상대적인 건강 위험을 비교적 잘 반영해주기 때문에 가장 많이 사용된다.



다음과 같은 방법으로 체질량지수를 구할 수 있다.



신장 170cm, 체중 75kg인 사람의 체질량지수 구하기



체질량지수 = 체중(kg)/[신장(m)]2 =75kg /(1.7m)2 = 26kg/㎡



체중과 신장을 정확하게 측정하는 것이 정확한 체질량지수를 산출하는데 가장 중요하다.

체중은 하루에도 시간에 따라 변동이 있기 때문에 항상 동일한 시간에 동일한 조건에서 측정해야 직접 비교가 가능하다

체중은 8시간 금식 후 아침에 소변을 본 후 가벼운 옷차림으로 측정하는 것이 좋다.