|
|
¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ¹Ì±¹ÀÎÀÇ ¾à 98%°¡ Ä®·ý ÀÏÀÏ ±ÇÀå ¼·Ãë·®À» ÃæÁ·ÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ½ÃƼ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ÇÑÂÊ¿¡´Â ÀÌ·¸°Ô Ä«¿îÅÍ°¡ ¸¶·ÃµÇ¾î Àִµ¥¿ä, ±ò²ûÇÑ ±¸¼ºÀÌ Á¤¸» ±¦ÂúÀº°Å °°¾Æ¿ä, ¿ÏÀüÈ÷ ºÐ¸®µÈ °ø°£À¸·Î ²Ù¸çÁ® ÀÖ¾î¼ Àü¹®ÀûÀÎ ´À³¦µµ ³ª´Âµ¥¿ä, Ä«¿îÅÍ¿¡´Â ¿¹¾à °ü¸®¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ÄÄÇ»ÅÍ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ¸¶»çÁö°¡ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖ°í, ÀÌ°ÍÀº ÀǽÉÇÒ ¿©Áö ¾øÀÌ ´ç½ÅÀÇ Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû º¹Áö¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù; Çö½Ç¿¡¼ ¸¶»çÁöÀÇ ÀÌÁ¡Àº ÈξÀ ´ú ¸ðÈ£ÇÏ´Ù Ç㸮 ¸¶»çÁöÀÇ ´Ù¾çÇÑ ±â¼ú°ú ÀýÂ÷ À̰͵éÀº ÀÇÀÚÀÇ ÇʼöÀûÀÎ ±â°èÀû Ãø¸éµéÀÌ´Ù ¹ß¸® ¸¶»çÁöÀÇ ÀåÁ¡Àº ü³» Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ̴٠Ÿ³ÄÀÇ °¡Àå Ä£ÇÑ Ä£±¸´Â ±×³à°¡ ±äÀåÀ» Ç®°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀ» µ½±â À§ÇØ 60ºÐ ¸¶»çÁö¸¦ À§ÇÑ »óÇ°±ÇÀ» ±×³à¿¡°Ô ÁØ´Ù °ÅÀÇ 600¸íÀÇ È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸¿¡¼ Healing Touch¶ó´Â ÇÁ·ÎÅäÄÝÀ» Á¾¾çÇÐ ¸¶»çÁö ¿ä¹ý°ú ºñ±³ÇÑ °á°ú, µÑ ´Ù Ä¡·á Á÷ÈÄ ÅëÁõ ¿Ïȸ¦ À¯µµÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù(Gentile). ÁÁÀº ¸¶»çÁö´Â ¸²ÇÁ°è¸¦ ¾Ä¾î³»¼ º´¿ø±ÕÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®¸¦ Àß º¸È£ÇØÁÖ°í ¿ì¸®ÀÇ ½Ã½ºÅÛÀ» Áþ´©¸£´Â »ýü ºÎÇϸ¦ ¹ö¸®°í »óÄèÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ´õ ¸¹Àº °ø°£À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù °Ç°ÇÑ ½Åü¿¡¼´Â ¾î¶² ÀÏÀ» ÇϵçÁö ÈûÀÌ ÀÖ´Ù Å×À̺í À§ÀÇ ¸¶»çÁö ¼¼¼ÇÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÃÖ¼Ò 60ºÐ¿¡¼ ÃÖ´ë 90ºÐÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù ¿¬±¸µéÀº Ä¡·á¿ë ¸¶»çÁö°¡ ¼¶À¯±ÙÀ°Åë, ¼ö¼ú µî°ú °ü·ÃµÈ °íÅëÀ» ¿ÏÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ °æÇèÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Áúº´°ú ºÎ»ó¿¡ ´õ Ãë¾àÇÏ´Ù´Â °ÍÀº Àß ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀÌ´Ù ÀÌ·± Á¡¿¡¼, ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ¹üÀ§°¡ °³¼±µÇ¸é »ý¸íÀ» ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù Watsu°¡ óÀ½ µîÀåÇßÀ» ¶§ °í°´À» ¹° À§¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¶ç¿ï ¼ö ÀÖ´Â ºÎ¾ç ÀåÄ¡°¡ ¾ÆÁ÷ °³¹ßµÇÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó °³¹ßµÈ Ä£¹Ð°¨Àº ¿©ÀüÈ÷ ÀÛ¾÷ÀÇ ÇʼöÀûÀÎ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ¿òÁ÷ÀÌ°í, ½ºÆ®·¹ÄªÇÏ°í, Á¤±âÀûÀÎ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ» ¹ÞÀ¸½Ê½Ã¿À. Ä«¿îÅÍ¿Í ´ë±â °ø°£À¸·Î ³ª´©¾îÁ® Àִµ¥¿ä, »çÁøÀ¸·Î º¸±â¿¡µµ ±Ô¸ð°¡ »ó´çÇÏ´Ù´Â°É È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¿ÀÈ÷·Á ±ÙÀ°À» °æÁ÷½ÃÅ°°Å³ª Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½ÀÌ µé°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¸¼º ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº Á¾Á¾ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »îÀÇ ¸¶»çÁö ÁúÀ» Çâ»óÇϱâ À§ÇØ ¸¶»çÁö ¿ä¹ý¿¡ ÀÇÁöÇÑ´Ù °£´ÜÈ÷ ¸»Çؼ ¸¶»çÁö´Â ¼øȯ°èÀÇ È¿°ú¸¦ Çâ»óÇÑ´Ù °á±¹, ÀÌ °°Àº ¾Ð·ÂÀÇ ¹æÃâÀº »õ·Î¿î Ç÷¾×ÀÌ Á¶Á÷À¸·Î Èê·¯µé°Ô ÇÑ´Ù Pare´Â óÀ½À¸·Î ¸¶»çÁöÀÇ ½Ã¼ú¹æ¹ýÀ̳ª Ä¡·áÈ¿°ú¿¡ ´ëÇØ ¹ßÇ¥ÇÏ¿´°í, ƯÈ÷ ÀÇ»çÀÇ ÀÔÀå¿¡¼ ¸¶»çÁöÀÇ È¿°ú³ª ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® üÁ¶¹ýÀ» ¼¼»ó¿¡ ¼Ò°³ÇÑ °ÍÀº Mezger, Bergmann µîÀ̾úÀ¸¸ç, Mezger´Â üÁ¶¿Í ¸¶»çÁöÀÇ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¸¦ Çй®ÀûÀ¸·Î ¹àÈ÷°í ¿îµ¿Ä¡·á(Therapeutic Exercise)¸¦ Á¦Ã¢Çß´Ù ¸¶Áö¸·À¸·Î, ÷°¡/°úµµÇÑ ¼³ÅÁ ¼·Ãë¿Í ¿°Áõ ¹× ÅëÁõ »çÀÌ¿¡´Â È®½ÇÈ÷ ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼³ÅÁ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÏ´Â ¸¶»çÁö»çÀÌÆ® °ÍÀÌ À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù. ±¹°¡ ¸éÇ㸦 Æ÷ÇÔÇÑ ÁÖ ¸éÇã·Î´Â ÁÖ ¹Û¿¡¼ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¸¶»çÁö¸¦ ¿¬½ÀÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¼±ÅÃµÈ ½Ä¹° Àç·á´Â ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀÌ Áõ¹ßÇÒ ¶§±îÁö Áõ±â, ¹° ¶Ç´Â µÑ ´Ù·Î °¡¿µË´Ï´Ù. ¾ÐÀÌ ³Ê¹« °ÇÏ¸é ½Ã¿øÇÏ´Ù°í ´À³¢±äÇÏÁö¸¸ µÇ·Á ÇǺο¡ »óó°¡ ³ª´Â°Å±â ¶§¹®¿¡ ±×¸® ÁÁÁö¾Ê´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù ½Ã°£ÀÌ ³¯¶§¸¶´Ù È®½ÇÇÏ°Ô Á¤È®ÇÏ°Ô °ñÄ©°Å¸®µéÀ» ÇØ°áÇغ¾½Ã´Ù ¿©·¯ºÐÀÇ ¼Õ°¡¶ôÀ» ¸¶»çÁöÇÏ´Â °ÍÀÇ ÀÌÁ¡Àº ¿©·¯ºÐÀÌ »ó»óÇÏ´Â °Í ÀÌ»óÀÌ°í ¿©·¯ºÐÀº ÀÌ Æ¯º°ÇÑ ¸¶»çÁö·Î ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°À» º¸ÀåÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù °ü¸®»ç´ÔÀÇ ¾È³»¿¡ µû¶ó ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ ÁøÇà ¹æÇâÀ» »ó´ã¹ÞÀ»¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÇöÀç ÁøÇàµÇ´Â ÇÁ·Î±×·¥Àº ½º¿þµð½Ã ÄÚ½º µÎ°¡Áö ÇüÅ·Π³ª´µ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù |